Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
هل تناولت البنجر من قبل؟ البنجر هو نوع من الخضروات التي تأتي بألوان مختلفة! يمكن أن يكون البنجر أحمر، أصفر أو حتى أبيض! ليس فقط أنه يُذَاق بشكل جيد، ولكن البرغر هذه أيضًا مفيد لصحتك. أحد العناصر الغذائية الفريدة التي يقدمها البنجر هو البيتاين البنجري. يبدو اسمه معقدًا، ولكنه صحي!
لكن ما الذي يميز البيتاين البنجري؟ البنجر فريد في هذا الجانب لأنه يمكن أن يخفف الالتهاب. الالتهاب هو ما يحدث عندما تتعرض لإصابة أو مرض. هذا هو جسمك يصرخ، "أوه لا طبعاً!" - عندما يتراكم عليك الكثير من الضغوط العاطفية. المشكلة هي أنه إذا كان لديك الكثير من الالتهابات، فقد يؤدي ذلك إلى المزيد من المشاكل. هنا يأتي البيتاين البنجري للإنقاذ! هذه المعركة ضد الالتهاب يجعل منه بطلًا صغيرًا يساعدك على الشعور بمزيد من نفسك. وهذا يجعل آثار البريد الإلكتروني رائعة للأمور مثل التهاب المفاصل، أو غيرها من المشكلات الصحية التي تسبب التورم ويمكن أن تكون غير مريحة.
هل أنت شخص يحب الألعاب أو ممارسة التمارين؟ إذا كان ذلك هو الحال، فقد تساعدك بيتس بيتاين على التحسين بشكل أكبر! يُقال إن بيتس بيتاين أثناء ممارسة الرياضة يجعلك من النوع الجيد جدًا. يعني ذلك أنك تحتاج إلى الجري بشكل أسرع، القفز أعلى، وعمل المزيد من تمرين الضغط أكثر من أي وقت مضى! كيف يعمل هذا؟ عندما يتم توفير البيت بتين للمышح، فإنه يسمح بتدفق الأكسجين بشكل أكبر. وبفعالية، ستشهد عضلاتك زيادة في توفر الأكسجين بحيث يمكنها العمل لفترة أطول وبجهد أكبر دون الإرهاق. وبالتالي يمكنك القيام بأمور أكثر والاستمتاع بها أثناء القيام بها.
MIUI 10: هل عانيت من ألم المعدة من قبل؟ إنه شعور سيء وغير ممتع على الإطلاق! لكن تخمينوا ماذا؟ البيتاين، أكثر من البنجر من قبل: هذا أيضًا يجب أن يكون جزءًا من الخطة مع تحسين الهضم والامتصاص. الأكل يتطلب من الجسم هضم الطعام إلى مواد صغيرة توفر الضرورة الفيزيائية. في بعض الأحيان قد يكون من الصعب على الجسم تحقيق ذلك. هنا يأتي دور البيتاين البنجري! فهو يساعد في هضم أفضل للطعام، ولذلك لا تشعر بالانتفاخ أو بعدم الراحة بعد الوجبات. يمكن أن يعني هذا فرقًا كبيرًا في كيفية شعورك!
قلبك خاص جدًا! فهو يوزع الدم عبر الجسم بأكمله، مما يوفر الأكسجين والمواد المغذية لكل خلية. لذلك، الحفاظ على صحة قلبك مهم جدًا. الصحة: الشمندر يساعد في العناية بقلبك! وفقًا للدراسات، أثبت أن الشمندر يمكن أن يجعل قلبك يعمل بشكل أفضل وأكثر كفاءة. القراءة الإضافية: 13 سببًا لارتفاع ضغط الدم وكيفية خفضه > يمكن أن يكون هذا مفيدًا للابتعاد عن المشاكل القلبية الوعائية؛ فقد يخفض حتى ضغط دمك. هناك من يستخدم عصير الشمندر من أجل قلبه، وهو في الواقع خيار صحي! لذلك، المرة القادمة التي تشرب فيها عصير الشمندر، تذكر أنه لأجلك قلبك!
بيتاين الشمندر رائع، تعرف ذلك؟ فهو يساعد جسمك في العديد من الجوانب. وما هو أفضل من ذلك أن الشمندر متاح بسهولة في محل البقالة الخاص بك! هناك العديد من الطرق لتحضيره، سواء مشويًا أو مسلوقًا وإضافته إلى سلطاتك. حلو ومليء بنكهات الأرض (إنه حقًا لذيذ).