кукурузны сіроп высокая фруктоза кукурузны сіроп

Кукуруза: растэнка, якая прырастае вышэй у палікавых краяжынах. Гэта адна з тых звычайных урожаёў, і кожны год багата селян засеваюць яе. Сироп з кукурузы — гэта продукт, які атрымліваецца пасля спожывання кукурузы чалавекамі. Сироп з кукурузы — гэта сладкі русынак, які ствараецца з цукра кукурузы. Багата нашых ўзяццяў і напоенняў сладзяцца гэтым сокам. Сироп з кукурузы — гэта інгрыдыйнт, які вы нябязма бачыце ў спісе на баках flaкончыкаў дапаўненняў, вядомцаў, якія робяць хлеб для сандвічаў, і навет на пачках з ранніцовымі хлопцамі.

Распаковка спрэчы ў навокал High Fructose Corn Syrup

Сіроп кукурузны з вышынкай фруктозай — гэта іншы вид кукурузнага сіропа. Пра яго думаюць, што ён можа быць нябезпасным для нас. Сіроп кукурузны з вышынкай фруктозай рэальна можа садзіць нас, так кажуць, і нават можа спрычыць да цукровага дыйабета (стан, пры якім у organizме паз'яўляюцца праблемы з перапрацоўкай цукру). Але ёсць і тэ дзе, хто лічыць, што сіроп кукурузны з вышынкай фруктозай менш шкодлівы для нашага здравя, чым яго малююць іншыя.

Чаму кукурузная сіроп - галоўны інгрыдыйнт у перапрацаваных жартах

Есць некалькі прамёньняў кукурузнага сіропа — ён дужа дзешовы і гэта робіць кукурузу больш прыцяглівай як інгрыдыент у перапрацаванай ежы. Ключавае слово tu tu "дзешова". Уывад, які былі зроблены з гэтых дадзеных, былі тым, што вытворцы ежы любяць дадаваць кукурузны сіроп, бо ён дзешовы і служыць ідэальным палепшальнікам смаку. Паміж іншым, вы знайдзеце кукурузны сіроп як часты інгрыдыент у ласощах, такіх як цукеркі і газаваная вада, навет у соусах для макаронаў.
Як High Fructose Corn Syrup ўплывае на наша здароўе

Існуе公众альная пераконанасць адносна таго, ці можа вышыні фруктозы ў кукурузным сиропе прадыўляць нягатыўныя наследкі для нашага здравя. Падставай гэтага пераканання з'яўляецца страх, што яны могуць прывесці да тучнасці і іншых проблем. Гэта трасці, бо вышыні фруктозы ў кукурузным сиропе — гэта цукор, які можа спрычыніць сер'ёзныя шкодлывыя эфекты для тела і частак мозга, адпаведальных за тучнасць, увядомляючы нас жадаць усё больш і больш слацых ўжыванняў. Перамеранае ўжыванне цукара ўяўляе рыск развіцця цыпалкі 2-га тыпу і тучнасці.
Шкодлівы ці безшкодны?

Вышыні фруктозы ў кукурузным сиропе можа быць або смерцельнай, або цалкам нормальнай, залежыць ад таго, з хтоў размаўляць. Іншыя пацярлі і сказалі: «Гэта не так погана, як я думаў». Большасць людзей лічаць кукурузны сироп з вышынёй фруктозы простым цукарам і думаюць, што наша ўлада метаболізуе яго той самой спосаб. Іншыя таксама супраць таго, што ён можа спрычыніць адмоўныя наследкі і, таму, мае быць аспектам, якія слідуje уяўляць, так же, як правільныя прынцыпы.