фруктозны сіроп Manufacturer & Supplier in China - NANJING SUNDGE CHEMICAL NEW MATERIAL CO.,LTD

Заменяльнік цукру, які ўзяць звязку з абэсытэнтасцю і іншымі праblemамі здравя

Фруктозны сироп з кукурудзі — гэта іншы добра абмеркаваны вид цукрůў, і штосьці багатае людзі любяць не любіць, бо спалучваюць яго з праблемамі вагі тела. Мы таксама разлічылі, як нашы організмы метаболізуюць высоцкафруктовы кукурудзяны сироп, калі мы яго выпімаем, у порownанні з звычайным цукрам. Гэта дапамагае нам аб'ядаць набагатей калорый, чым нам трэба, і перад тым, як вы заўважыце, набор вагі. Гэты дадатак надлишковай энергіі можа не толькі прывяць нас да тучнасці, але і павялічыць рыск хронічных захворванняў, таких як серцы і цукровы диабет. Гэта заставіла багатае людзей задумацца аб тым, што ядzie занадта ўжываць ўжыванне продуктаў, якія магутнія фруктозным сиропам, што спрычыніла багатае людзей перасцерася.

Наука за тым, чаму фруктозны сіроп можа быць шкодлівы

Ну жа, што ў гэтым корыснага для нашых тэла з кукурудзянага сіропа з фруктозай?? Гэта звязана з тым, як нашыя тэла ўздзеянгаюцца на яго. Прычына, па якой фруктоза прыводзіць да праблем, ў тым, што цукор дзеянне на ваша тэла іншы, чым спожыванне звычайнай колькасці цукру. Калі мы ем лічныя цукры; нашыя тэла разбівае яго на два простыя разрушаемыя кампаненты: глюкозу і паўхімічную падпраўку сацухі, якую у Еўропе называюць ультрапамерна мелкім гранулаваным бялым чыстым кристалічным каменем, які атрымліваецца з паўменаванага сертыфікаванага дастатнага органічнага цукру ці бурака ^_^. Колі яно спажываецца, глюкоза ў нашых харчах дасляўча дaje нам хуткую энергію (так ужо malt...), але фруктоза метаболізуецца, як вы знайшлі, метаболізм печэй. Буйнейшая частка йдзе ў печэнню, чым можа быць метаболізавана, і пераходзіць у жыр. Прычынляючы набор вазrostу і сувязаныя з гэтым здраваўчыя праблемы, такія як жырная печэння. Упершую чаргу, калі розглядаецца, сколькі фруктозы мы фактычна спажывае, каб захоўваць нашыя тэла добры.
Прыхаваныя небезпекі, якія крыяцца ў нашых улюбленых перапрацаваных продуктах

І, звёсцаму, яно можа быць у багатае колькасці перапрацаваных ўлюбленых продуктаў — думаць пра колу і цукр, а таксама шмат выпечкі. Многія з гэтых продуктаў — гэта тое, што людзі едzą і кахаюць, але маюць высоку ўмовную колькасць хаваных цукраў. Дадайце гэта ўсе разам, і гэта можа быць адна злоснасць (і мы навет не пачалі моваць аб высокім фруктазным кукурузным сиропе). Таксама можа быць складана розумеець, ці ёсьць гэты інгрыдыйнт у продукце, паэтаму лічэнне няправодных элемэнтаў на этикетцы важна. Пасля чаго мы ніколі не будзем маць жодных відмов, каб рабіць поганыя выбары, калі ідзе мова пра закупкі і напоі.
Як зменшыць ваша спожыванне фруктознага сіропу і палепшыць ваше здароўе

Так што ж робіць, калі вас хлопае аб здравоўных рызіках вугоджання фруктозай з кукурудзанага сіропа … ўжывайце менш. Ўжыванне больш цэлага ўзгоўка, як свежыя фрукты і агурцы (2), будзе першым крокам… Цэлы ўзгаўок лепшы для вас, што можа прывяць да меншых інгрыдыйнтаў з высоцкай фруктазнай кукурудзанай сіропай, якія блакуюць вашы каналы. Упраўдзіце закупку перапрацаваных продуктаў з найменшым дадзеным цukroм, якія ўключаныя, або выбірайце воду ці незасладжаныя напоі замест каларытных цукравых газаваных напоёў, таких як кола і сок. Такім чынам, калі вас хлопае аб выкарыстанні высокая-фруктозны сіроп і вы робіце ўсё ў сваёй магчымасці, каб мінімізаваць яго ўжыванне, гэта тое, што будзе ў вашым кантролі.