বিট বেটেইন

আপনি কখনো বেট খেয়েছেন? বেটগুলি হল এমন এক ধরনের শাকসবজি যা অনেক রঙের থাকে! বেট লাল, হলুদ বা আসলে সफেদও হতে পারে! তারা শুধু ভালো স্বাদের নয়, এই বার্গারগুলি আপনার জন্যও ভালো। বেট দ্বারা প্রদত্ত একটি বিশেষ পুষ্টি হল বেট বেটেইন। শুনতে তো ফ্যান্সি লাগে, কিন্তু স্বাস্থ্যকর!

তবে বেট বেটেইনের কি বিশেষত্ব? বেটগুলি এই বিষয়ে বিশেষ কারণ তারা প্রতিরোধ কমাতে পারে। প্রতিরোধ হল যখন আপনি আহত বা অসুস্থ হন। তা আপনার শরীর চিৎকার করছে, "ওহ হেল না!" — যখন আপনার উপর অধিক মানসিক চাপ পড়ে। সমস্যা হল যদি আপনার অতিরিক্ত প্রতিরোধ থাকে, তা আরও সমস্যা তৈরি করতে পারে। এখানে বেট বেটেইন রক্ষা করতে আসে! এই প্রতিরোধের বিরুদ্ধে লড়াই দেওয়ার মাধ্যমে, এটি আপনাকে আপনার নিজস্ব অনুভূতি ফিরে পেতে সাহায্য করে। এটি যুক্ত করে ইমেল ফুটপ্রিন্ট গুরুত্বপূর্ণ হয় যেমন অ্যার্থ্রাইটিস বা অন্যান্য স্বাস্থ্যের সমস্যা যা ফুলে উঠছে এবং অসুবিধাজনক হতে পারে।

বিট বেটেইনের শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি বৈশিষ্ট্য আবিষ্কার করুন

আপনি কি খেলা বা অভ্যাস করতে পছন্দ করেন? যদি তা হয়, তবে শুগার বিটাইন আপনাকে আরও বেশি উন্নয়ন করতে সাহায্য করতে পারে! শুগার বিটাইন ক্রীড়া করার সময় আপনাকে একজন অত্যন্ত ভাল ধরনের করে তুলতে পারে। এটি বোঝায় যে আপনাকে আগের চেয়ে তাড়াতাড়ি দৌড়াতে হবে, উচ্চতর লাফ দিতে হবে এবং আগের চেয়ে বেশি পুশ-আপ করতে হবে! এটি কিভাবে কাজ করে? শুগার প্রযুক্তিতে, যখন মাংসপেশিগুলোকে রাসায়নিক পদার্থ প্রদান করা হয়, তখন শুগার বিটাইন অধিক অক্সিজেন প্রদানে সহায়তা করে। ফলে, আপনার মাংসপেশি অক্সিজেনের ব্যবহারের ক্ষমতা বাড়বে যাতে তা ক্লান্তি ছাড়াই আরও দীর্ঘকাল এবং কঠিন কাজ করতে পারে। তাই আপনি আরও বেশি কাজ করতে পারবেন — এবং তা করতে আনন্দ পাবেন।

বিট বেটেইনের সাহায্যে এথলেটিক পারফরম্যান্স গুরুত্বপূর্ণ করুন

MIUI 10: কি আপনার পেটের ব্যথা হয়েছে? এটা খুবই অসুবিধাজনক এবং খুব মজা নেই! কিন্তু আশ্চর্য হবেন না, বেটেইন, আগের তুলনায় বেশি শাক থাকা: এটি প্রস্তুত করা উচিত খেলা পরিকল্পনায় সহায়তা করা উচিত এবং পাচন এবং অভিলেখন। খাওয়া শরীরকে খাবার ছোট পদার্থে পাকানোর দরকার যা শারীরিক প্রয়োজনের জরুরি প্রদান করে। কখনও কখনও এটি আপনার শরীরের জন্য কঠিন হতে পারে। এখানেই শাক বেটেইন আসে! এটি খাবার ভাল পাচনে সহায়তা করে যা কারণে আপনি আপনার খাবারের পর ফুলে বা অসুবিধা অনুভব করবেন না। এটি আপনি কি ভাবেন অনুভব করেন তাতে বড় পার্থক্য ঘটাতে পারে!
সঠিক পাচনের জন্য গোপন উপাদান

আপনার হৃদয় অত্যন্ত বিশেষ! এটি রক্ত পুরো শরীরে পরিবহন করে এবং প্রতিটি সেলে অক্সিজেন ও পুষ্টি দেয়। সুতরাং, আপনার হৃদয় স্বাস্থ্যকর রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্য: বিট রুট আপনার হৃদয়ের দেখাশুনায় সাহায্য করে! গবেষণার মাধ্যমে প্রমাণিত হয়েছে যে বিট রুট আপনার হৃদয়কে ভালভাবে এবং কার্যকরভাবে কাজ করতে সাহায্য করে। অতিরিক্ত পাঠ্য: উচ্চ রক্তচাপের ১৩টি কারণ এবং তা কমানোর উপায় > এটি কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা দূরে রাখতে উপকারী হতে পারে; এটি আপনার রক্তচাপও কমাতে পারে। অনেকেই তাদের হৃদয়ের জন্য বিট রস খান এবং এটি সত্যিই একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প! সুতরাং, পরবর্তীকালে যখনই আপনি বিট রস খাবেন, তখন মনে রাখুন যে এটি আপনার হৃদয়ের জন্য!
বিট বেটেইনের সাহায্যে হৃদয়ের স্বাস্থ্য ও কার্ডিওভাসকুলার ফাংশন উন্নয়ন করুন

বিট বেটেইন অত্যন্ত আশ্চর্যজনক, আপনি জানেন যে এটি অনেক দিকে আপনার শরীরের সাহায্য করে। এর চেয়ে ভালো হলো বিট রুট আপনার গ্রোসারি দোকানে সহজেই পাওয়া যায়! এগুলি অনেকভাবে তৈরি করা যেতে পারে, ভাজা বা ফোঁড়া করে এবং আপনার সালাদে যোগ করুন। মিষ্টি এবং পৃথিবীতের মতো (এরা সত্যিই সুস্বাদু)।