suplement de betaïna

Per a aquells que busquen millorar el seu joc esportiu o fer que el cor se senti més fort, solucioneu els problemes de panxa i per pensar més clar que pot ser una opció de suplement fantàstica. És ideal per a persones que només volen tenir un millor estat de salut i gestionar el seu benestar.

La betaïna es troba de forma natural en molts aliments, com ara la remolatxa, els espinacs i els cereals integrals. Dóna suport al gran treball que fa el teu cos mantenint els gens sans i el desgast de les parts clau de l'ADN. L'ADN és essencialment el manual d'instruccions del cos, per la qual cosa és raonable que volgueu protegir-lo.

Com millora el rendiment esportiu

La majoria dels atletes prenen betaïna per millorar el rendiment esportiu. Alguns estudis suggereixen que la betaïna pot millorar la potència muscular i la resistència (9). Això permetrà als atletes aixecar més pes, fer més exercicis i córrer més ràpid durant més temps sense cansar-se tan ràpidament.

La betaïna és eficaç per diversos motius, el més important és que ajuda a augmentar la producció de creatina al cos, que serveix com a font de combustible d'alta energia per als músculs durant l'exercici anaeròbic. El cos humà converteix la creatina en energia per ajudar els músculs a treballar al màxim potencial.

La ciència darrere dels seus beneficis cardiovasculars

Això també és fantàstic per al teu cor, BETAINE. La raó per la qual és tan beneficiós fins i tot baixa una substància anomenada homocisteïna. Menjar més llenties o altres aliments rics en vitamina B també pot ajudar a reduir els nivells d'homocisteïna al cos que estan associats amb problemes cardíacs.
Com aquest suplement pot ajudar a alleujar els problemes intestinals

La betaïna fa més que baixar l'homocisteïna: també és bona per als vasos sanguinis. Si es pren regularment, també pot ajudar a disminuir la inflor del cos. Tots aquests avantatges poden ajudar a garantir que el vostre cor es mantingui sa i a disminuir el risc de patir qualsevol malaltia coronària futura o altres afeccions mèdiques.
Els beneficis cognitius d'aquest suplement popular

Neteja del fetge: suc de desintoxicació potent: si pateix gasos, inflor o tens dificultats per moure els intestins, suplementar dietèticament amb betaïna pot ser una gran addició a les rutines de neteja del fetge. Estimula la producció d'àcid estomacal i ajuda a una millor descomposició dels aliments perquè el cos pugui digerir-los correctament.