Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
A ydych wedi sylweddoli bod llawer o'r bwyd a chyfryngau rydym yn eu cael yn golli? Pam yr ydych fel hyn, mae'n achos siwcra sy'n cael ei alw'n siwgr corn fructose. Defnyddio'r peth hwn yn cael ei wneud o gorn a'i ychwanegu i unrhyw beth wedi ei brosesu rydych yn ei ennill ar ddiwrnodol. Mae hwn yn beth sy'n cael ei weld gan llawer o bobl fel anifail iechyd a rhywbeth sydd wedi bod yn pwnc drafodaeth am ddarluniau.
Sirop corn fructose yw fath arall sy'n cael ei drafod yn dda o sylweddau siwgr, a rhywbeth mae llawer o bobl yn hoffi eu gwrsio ers i'w gysylltu â chwestiynau pwysau corff. Rydym hefyd wedi edrych ar sut mae ein corff ni'n metabolu sirop corn fructose uchel pan rydym yn yfed hi yn ogystal â siwgr cyffredinol. Mae hyn yn ein helpu i gymryd llawer mwy o caloriau na dylid, ac cyn i chi gwybod, cynydd pwysau. Mae'r ychydig ohoni ddim ond yn dod yn eithaf i ni tuag at obesiti, ond hefyd yn cymryd cam wrth risg angenrhwŷn fel problemau llygad a diabetes. Mae hyn wedi gwneud llawer o bobl ystyried bwyta'n rhy garw o bwyso sy'n cynnwys sirop corn fructose, a hynny wedi achosi brofi peryglon.
Yn dda, beth sydd yn gwneud hynny'n fuddiol i'nhwyliau? o siropl frwsic corn?? Mae'n ymwneud â sut mae ein corffoedd yn cydweithio â hyn. Rheswm mae frwsig yn achosi problemau yw nad yw sachar yn effeithio ar eich corff yn yr un ffordd, na chlywed nifer gyffredinol o sachar. Pan rydym yn bwyta sachar cyffredin; mae ein corffoedd yn ei phedwaru i ddau rhan syml diladwy: gleisio a hanner cemeg sucrosa a elwir yn ogystal â'r un allan yn Ewrop maen nhw'n galw hwn gron glanhaf lefel gron glanhaf gwyn glanhaf crysial glanhaf o dan ganolog treustadaol organig canedig ^_^. Pan ei chlywed, mae'r gleisio yn ein nodweddion ni yn cynnig llawer o energi (felly hir malto...), ond mae'r frwsig yn cael ei methlog i'ch gâch chi wedi ei ddarganfod, y byd newydd. Mwy sy'n mynd i'r cyfrannu na ellir ei methlog ac mae hyn yn cael ei throsi i alad. Gan achosi cynydd cyfartalog a problemau iechyd sy'n gysylltiedig megis cyfrannu iechyd. Yn arbennig pan mae'n dod i faint o frwsig rydym yn deillio i gadw ein corffoedd yn iach.
Ac wrth gwrs, mae'n naturiol modi ei ddod yn llawer o bwyd cynhwysol cyfoethog — meddwl am soda a siocledig, yn ogystal â chyfan o blentynau cegin. Llawer o'r pethau hyn yw bwyd sy'n cael eu mynegi a'u garu gan bobl, ond maen nhw'n cynnwys lefel uchel o sêr cudd. Ychwanegwch popeth at ei gilydd, a allai hynny fod yn un sêr anodd (ac nid wyf wedi fynd i lawr i sirop glinoedd uchel eto). Ac hefyd gall mynd i wneud yn anodd iawn i ddatrys a yw'r bwyd yn ei garu yn y mewnol, felly mae asesu labelau trodi yn hanfodol. Felly ni byddwn yr unwaith yn gymryd recriaethau ar gyfer dewisiannau annhegyddus pan danweiriaeth a diod.
Felly, beth i'w wneud os ydych yn brofi am yr arferion iechyd o siropru corn fructosa ... defnyddio llai. Bwyta mwy o bwyllgor cyfan, megis ffrwythau a llysiau frest (2), bydd y cam cyntaf... Mae bwyllgor gyfan yn well i chi, sy'n gallu myned i leiaf o ddamwainau siropru corn fructosa yn eu cael yn eich llyswen. Gymerwch eich prynu o bwyd prosiectus gyda'r lleiaf o sicr wedi ei ychwanegu iddyn nhw, neu dewis dŵr neu diod annheg yn lle deunydd gwrw uchel-calori a chynhewifer fel soda a chysgu. Felly, os ydych yn brofi am defnydd siropru corn uchel-fructose a wneud pob dim yn eich powynt i gymryd cam wrth iddyn nhw cael eu defnyddio hyn yw'r beth fyddwch yn ei chael yn eich dryloyw.