Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
Για όσους θέλουν να επιτεθούν στην αθλητική τους παράσταση ή να κάνουν το καρδιακό σας να νιώθει ισχυρότερο, να επιλύσετε τα προβλήματα της κοιλιάς και για αποκαθάριση της σκέψης μπορεί να είναι μια καλή επιλογή συμπλήρωμα. Είναι καλό για εκείνους που θέλουν απλώς να είναι σε καλύτερη υγειονομική κατάσταση και να διαχειρίζονται την καλή τους διατροφή.
Η βηταΐνη εμφανίζεται φυσικά σε πολλά τρόφιμα, όπως στις πιπεριές, τη σπανάκια και τα συνολικά σταφύλια. Υποστηρίζει το μεγάλο έργο που κάνει ο σώμα σας διατηρώντας υγιείς τους γονιδιώτυπους και την εξοικονόμηση κλειδιού μερών στο DNA. Το DNA είναι ουσιαστικά το χειροβιβλίο εντολών του σώματος — έτσι λογικά θα ήθελες να το προστατεύεις.
Η πλειοψηφία των αθλητών παίρνει βεταινή για να βελτιώσουν την αθλητική τους απόδοση. Μερικές μελέτες υποδεικνύουν ότι η βεταινή μπορεί να ενισχύσει τη δύναμη των μυών και την ανοχή (9). Αυτό θα επιτρέψει στους αθλητές να αρτίζουν βαρύτερα, να εκτελούν περισσότερες άσκησης και να τρέχουν γρηγορότερα για μεγαλύτερες διαρκείς χωρίς να παραμένουν τόσο γρήγορα κουρασμένοι.
Η Betaine είναι αποτελεσματική για διάφορους λόγους, ο μεγαλύτερος από όλους είναι ότι βοηθά να αυξηθεί η παραγωγή κρεατίνης στο σώμα σας, η οποία καθεαυτή υπηρετεί ως υψηλής ενέργειας φύσης καύσιμο για τους μύες κατά την αναερόβια ασκήση. Το ανθρώπινο σώμα μετατρέπει την κρεατίνη σε ενέργεια για να βοηθήσει τους μύες να λειτουργούν με το μέγιστο δυνατό δυναμικό τους.
Αυτό είναι επίσης εξαιρετικό για την καρδιά σας, Η BETAINΕ. Ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο ωφέλιμο είναι ότι μειώνει μια ουσία που ονομάζεται homocysteine. Η κατανάλωση περισσότερων φακήων ή άλλων τροφών πλουσίων σε βιταμίνες Β μπορεί επίσης να βοηθήσει να μειωθούν τα επίπεδα της homocysteine στο σώμα σας, τα οποία σχετίζονται με προβλήματα καρδιάς.
Η Betaine κάνει περισσότερα από το να μειώνει την homocysteine—είναι επίσης καλή για τα αγγεία. Μπορεί, όταν λαμβάνεται συστηματικά, να βοηθήσει επίσης να μειωθεί η παχυσαρκία στο σώμα σας. Όλα αυτά τα προνόματα μπορούν να βοηθήσουν να εξασφαλιστεί ότι η καρδιά σας παραμένει υγιής και να μειωθεί η πιθανότητα εμφάνισης μελλοντικών καρδιακών νόσων ή άλλων ιατρικών καταστάσεων.
Καθαρισμός Υποχόνδριου: Δυνατή Ρούχη Διατροφικής Αποξήρανσης — Εάν υποφέρετε από αερόμβυλα, φυσιμάτια ή έχετε δυσκολίες στην κατάληψη διαιτητικά με τη χρήση βηταΐνης μπορεί να είναι μια καλή προσθήκη για τις διαδικασίες καθαρισμού του υποχονδρίου. Ενθαρρύνει την παραγωγή στομαχικού χυμού και βοηθά σε καλύτερη λύση των τροφών ώστε ο σώμα να τα περιέλεγχε σωστά.