betain-suplementon

Por tiuj, kiuj volas pliboni sian sportan liron aŭ fortigi la koro, solvi stomakajn problemojn kaj klarigi la pensojn, ĝi povis esti bona suplementa elekto.Ĝi estas bona por homoj, kiuj simple volas esti en pli bona sana stato kaj administri sian bonestaĵon.

Betajno okazas nature en multaj manĝaĵoj, kiel rojkoj, spanikaĵo kaj tutceraloj. Ĝi subtenas la bonan funkcion de via korpo per manteno de sanaĵoj kaj protekto de klavaj partoj en la DNA. La DNA estas esence la instruemaniero de la korpo — do logike vi devis voli protekti ĝin.

Kiel ĝi plibonigas atletikan performadon

La plejmulto da atletoj prenas betainon por plibonigi ilian atletikan performadon. Kelkaj studoj sugestas ke betaino povas plibonigi muskulon potencon kaj daŭrigeblon (9). Tio permesos al atletoj levi pli gravajn pezajojn, fari pli da ekzercoj kaj kuraci pli rapide dum pli longaj periodo sen fariĝi tiom varmata.

Betaine funkcias efektive pro pluraj kialoj, la plej grava el kiuj estas ke ĝi helpas pliigi la produkcion de kreatino en via korpo, kiu mem servas kiel alta-energia brulkunumo por muskloj dum anaeroba treno. La humana korpo transformas kreatinon en energion por helpi musklojn funkciioni je sia maksimuma potencio.

La scienca bazo de ĝiaj kardiovaskularaj avantagoj

Tio estas ankaŭ bonega por via koro, BETAINO. La kialo, pro kio ĝi estas tiom utila, eĉ malpliiĝigas substanceton nomatan homocisteino. Manĝi pli da lentoj aŭ aliaj vitamino-B-riĉaj manĝaĵoj povas ankaŭ helpi malpliiĝigi la nivelojn de homocisteino en via korpo, kiuj estas rilataj al korsan problemoj.
Kiel tiu suplemento povas helpi malkreskigi intestajn problemojn

Betaino faras pli ol nur malpliiĝigi homocisteinon - ĝi ankaŭ estas bona por la sanggejoj. Regule prenita, ĝi povas ankaŭ helpi malpliiĝigi la ŝvuelon en via korpo. Ĉiuj tiuj avantaĝoj povas helpi certigi, ke via koro restas sana kaj malpliiĝigas la riskon de iu ajn estonta koronara malsano aŭ aliaj medikaj kondiĉoj okazantaj.
La kognitivaj avantagoj de tiu populara suplemento

Netigo de ledo: Forta Detoksa Suko — Se vi suferas pro gazoj, enflado aŭ havas malfacilecon kun movado de la intestinoj, dietetika suplementado per betajno povas esti bona aldono al netigaj rutimoj de ledo. Ĝi stimulas la produkcion de stomaĉa acido kaj helpas pli bone disigi la manĝaĵon, tiel ke via korpo povas ĝin digesti ĝuste.