suplemento de betaína

Para aquellos que buscan mejorar sus deportes o hacer que su corazón se sienta más fuerte, solucionar problemas de estómago y pensar con más claridad, puede ser una excelente opción de complemento. Es ideal para personas que solo quieren estar en mejores condiciones de salud y gestionar su bienestar.

La betaína se encuentra naturalmente en muchos alimentos, como la remolacha, las espinacas y los cereales integrales. Respalda el gran trabajo que realiza su cuerpo al mantener genes sanos y desgastar partes clave del ADN. El ADN es esencialmente el manual de instrucciones del cuerpo, por lo que es lógico que quieras protegerlo.

Cómo mejora el rendimiento deportivo

La mayoría de los deportistas toman betaína para mejorar el rendimiento deportivo. Algunos estudios sugieren que la betaína puede mejorar la potencia y la resistencia muscular(9). Esto permitirá a los atletas levantar más peso, realizar más ejercicios y correr más rápido durante períodos más largos sin cansarse tan rápido.

La betaína es eficaz por varias razones, la más importante es que ayuda a aumentar la producción de creatina en el cuerpo, que a su vez sirve como fuente de combustible de alta energía para los músculos durante el ejercicio anaeróbico. El cuerpo humano convierte la creatina en energía para ayudar a los músculos a trabajar a su máximo potencial.

La ciencia detrás de sus beneficios cardiovasculares

Esto también es excelente para tu corazón, BETAÍNA. La razón por la que es tan beneficioso es incluso reducir una sustancia llamada homocisteína. Comer más lentejas u otros alimentos ricos en vitamina B también puede ayudar a reducir los niveles de homocisteína en el cuerpo, que están asociados con problemas cardíacos.
Cómo este suplemento puede ayudar a aliviar los problemas intestinales

La betaína hace más que reducir la homocisteína: también es buena para los vasos sanguíneos. Si se toma con regularidad, también puede ayudar a disminuir la hinchazón del cuerpo. Todas estas ventajas pueden ayudar a garantizar que su corazón se mantenga saludable y disminuir el riesgo de que surjan futuras enfermedades coronarias u otras afecciones médicas.
Los beneficios cognitivos de este popular suplemento

Limpieza del hígado: potente jugo desintoxicante: si sufre de gases, hinchazón o tiene dificultades para defecar, complementar su dieta con betaína puede ser una excelente adición a las rutinas de limpieza del hígado. Estimula la producción de ácido estomacal y ayuda a descomponer mejor los alimentos para que el cuerpo pueda digerirlos adecuadamente.