Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
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Avez-vous déjà mangé une betterave ? Les betteraves, qui sont un type de légume qui existe en plusieurs couleurs ! Les betteraves peuvent être rouges, jaunes ou même blanches ! Non seulement elles ont un bon goût, mais ces burgers sont également bons pour vous. L'un des nutriments uniques fournis par les betteraves est la bétaïne de betterave. Ça sonne sophistiqué, mais c'est sain !
Mais qu'est-ce qui distingue la bétaïne de betterave ? Les betteraves sont uniques à cet égard car elles peuvent atténuer l'inflammation. L'inflammation survient lorsque vous êtes blessé ou malade. C'est votre corps qui crie : « Oh non, pas du tout ! » — lorsque trop de stress émotionnel s'accumule sur vous. Le problème, c'est que si vous avez trop d'inflammation, cela peut entraîner davantage de problèmes. Entrez la bétaïne de betterave pour vous sauver ! Ce combat contre l'inflammation en fait un petit super-héros qui vous aide à vous sentir plus comme vous-même. Cela rend les empreintes digitales du courrier électronique excellentes pour des choses comme l'arthrite ou d'autres problèmes de santé qui causent des gonflements et peuvent être inconfortables.
Êtes-vous quelqu'un qui aime les jeux ou faire des exercices ? Si c'est le cas, la bétaïne de betterave pourrait vous aider à progresser encore davantage ! Il est dit que la bétaïne de betterave lors de l'activité sportive peut vous rendre très performant. Cela signifiait que vous deviez courir plus vite, sauter plus haut et faire plus de pompes qu'auparavant ! Comment cela fonctionne-t-il ? Lorsque votre corps fournit à vos muscles un chemin chimique, la bétaïne de betterave permet une meilleure utilisation d'oxygène. En effet, vos muscles bénéficieront d'une augmentation de la disponibilité de l'oxygène, ce qui leur permettra de travailler plus longtemps et plus intensément sans fatigue. Vous pourrez donc en faire davantage — et prendre plaisir à le faire.
MIUI 10 : Avez-vous déjà eu mal au ventre ? C'est affreux et très désagréable ! Mais devinez quoi ? La bétaïne, plus de betterave qu'auparavant : cela devrait également entrer dans la stratégie avec une digestion et une assimilation améliorées. Manger nécessite que le corps digère les aliments en substances plus petites qui fournissent l'urgence des besoins physiques. Parfois, cela peut être difficile pour votre corps à réaliser. C'est là que la bétaïne de betterave intervient ! Elle aide à une meilleure digestion des aliments, c'est pourquoi vous ne vous sentez jamais ballonné ou inconfortable après vos repas. Cela pourrait faire une grande différence dans la façon dont vous vous sentez !
Votre cœur est si spécial ! Il circule le sang dans tout le corps en fournissant de l'oxygène et des nutriments à chaque cellule. Par conséquent, garder votre cœur en bonne santé est très important. Santé : Les betteraves aident à prendre soin de votre cœur ! Selon des études, les betteraves ont prouvé qu'elles permettent à votre cœur de fonctionner mieux et plus efficacement. Lecture supplémentaire : 13 causes de l'hypertension artérielle - et comment la réduire > Cela peut être bénéfique pour éloigner les problèmes cardiovasculaires ; cela pourrait même réduire votre pression artérielle. Certaines personnes prennent du jus de betterave pour la santé de leur cœur, et c'est en fait un choix sain ! Donc, la prochaine fois que vous boirez du jus de betterave, gardez à l'esprit que c'est pour votre cœur !
Le bétaine des betteraves est incroyable, vous savez qu'elle aide votre corps de nombreuses manières. Ce qui est encore meilleur, c'est que les betteraves sont facilement disponibles dans votre magasin d'alimentation ! Il y a plusieurs façons de les préparer, grillées ou bouillies, et vous pouvez les ajouter à vos salades. Douces et terreuses (elles sont vraiment délicieuses).
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