Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
बेटेन एनहाइड्रस ट्रायमेथिलग्लाइसीन एक लंबा और शब्दों से भरा नाम है, लेकिन ऐसा होना चाहिए। हम इसे हमारे दैनिक आहार में खाते हैं, विशेष रूप से वे खाद्य पदार्थ जो इस विशिष्ट रासायनिक पदार्थ को फ़ैलाते हैं। बेटेन - आप चुकंदर, पालक, पूरे अनाज खाते हैं। ये खाद्य पदार्थ हमारे शरीर में कई उद्देश्यों के लिए उपयोगी होते हैं।
रेसर्स और वे लोग जो बहुत मेहनत से ट्रेनिंग करते हैं। उन्हें काम पूरा करने पर ध्यान देना चाहिए, उनका शरीर एक मशीन की तरह काम करता है। एथलीट्स बीटेइन ऐनहाइड्रस (ट्राइमेथिलग्लिसीन) से बहुत लाभ पाएंगे। बीटेइन की सप्लीमेंट लेने से एथलीट्स में मांसपेशियों की कार्यक्षमता में सुधार होता है। इसका मतलब यह है कि वे अधिक वजन उठा सकते हैं या तेजी से दौड़ सकते हैं। उन्हें सक्रिय रहने के दौरान ऊर्जा के स्तर में भी बढ़ोतरी हो सकती है क्योंकि बीटेइन शरीर को ऊर्जा उत्पन्न करने में मदद करता है। यह इसलिए महत्वपूर्ण है क्योंकि एथलीट्स अपने खेल में बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं और ऊर्जा-खर्च करने वाली ट्रेनिंग से जल्दी से पुनर्जीवित हो सकते हैं। यह उन्हें अगले मैच या प्रतियोगिता के लिए शीर्ष स्तर पर रहने में मदद करता है।
बीटेन एनहाइड्रस ट्रायमिथाइलग्लिसीन हमारे जिगर और किडनी के लिए भी अच्छा है, क्योंकि दोनों हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंग हैं। हमारा जिगर, जो हमारे खाए हुए खाद्य पदार्थों को प्रसंस्कृत करता है और सभी बदशगुनों (हाँ, यह एक तकनीकी शब्द है) को हटाता है। हमारी किडनी हमारे रक्त को फ़िल्टर करती है ताकि जीवनयापन वाले पोषक तत्वों को बचाया जा सके जबकि अपशिष्ट यहां पर हमारे साथ रहते हैं और प्रभावी रूप से उत्सर्जित होते हैं, जैसा कि यह वीडियो कहती है: पानी का विभाग (आपका मूत्र पथ) सफ़ेद रखता है। यदि ये अंग ठीक से काम नहीं करते हैं, तो हम बीमार पड़ सकते हैं। इसलिए, इनकी देखभाल करना युक्तिसंगत है। बीटेन इन अंगों के काम को सुगम बनाने में मदद कर सकता है। यह अधिक शराब पीने और अस्वस्थ खाद्य पदार्थों से उन्हें बचाने के लिए भी रक्षणात्मक कार्य करता है। बीटेन हमारे जिगर और किडनी की देखभाल करता है, जिससे हम अंदरूनी रूप से सफ़ेद रहते हैं।
यह हमारे पाचन तंत्र और दिल की स्वास्थ्य में भी सहायता कर सकता है, क्योंकि बीटेन एनहाइड्रस ट्राइमेथिलग्लिसीन होता है। खाने का मतलब है कि आपके शरीर को पाचन करना होगा, लेकिन मूल रूप से, यह ठीक से नहीं होता है और यह पेट की दर्द का कारण बनता है। बीटेन... वे कुछ पेट की समस्याओं को कम कर सकते हैं, जिससे पाचन थोड़ा अधिक नियंत्रित हो जाता है। बीटेन आपके रक्त में होमोसिस्टीन नामक रासायनिक पदार्थ के स्तर को कम करने में भी मदद कर सकता है। उच्च स्तर का होमोसिस्टीन मुख्य रूप से हमारे कार्डियोवैस्क्यूलर प्रणाली के लिए खतरनाक हो सकता है और कई स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम है। इसलिए बीटेन हमारे शरीर में होमोसिस्टीन के स्तर को कम करने के लिए एक अच्छे दिल को बनाए रखने के लिए लाभदायक है, जो न केवल एथलीट्स के लिए ही महत्वपूर्ण है, बल्कि अन्य सभी व्यक्तियों के लिए भी।
ट्राइमेथाइलग्लिसीन बीटाen एनहाइड्रस ट्राइमेथाइलग्लिसीन के विशेष गुण होते हैं जो हमारे शरीर को जीवन के पर्यावरण में सुरक्षित रखने में मदद करते हैं। ऑक्सीकरण के 10 प्रकारों में से एक, उदाहरण के लिए, यह होता है कि अगर बारिश में फेरे गए नाखूना जरीरत से ज़्यादा रूस्ट हो जाता है। यही तरह, अगर हम प्रदूषित हवा सांस लेते हैं या बदतरीके का खाना खाते हैं, तो यह हमारे शरीर पर पड़ सकता है। एंटीऑक्सीडेंट्स: ये पदार्थ हैं जो हमारे शरीर को इस प्रकार की क्षति से बचाते हैं। बीटाen एक प्रकार का एंटीऑक्सीडेंट है जो हमारे शरीर को ठीक-ठाक रखने में मदद करता है। बीटाen भी बदशगुनों से बचने में मदद करता है, ताकि हम स्वस्थ रह सकें और अच्छा महसूस कर सकें।
बेटेन एनहाइड्रस ट्रायमेथिलग्लाइसीन हमारे दिमाग और मूड के साथ हमें कुछ अन्य तरीकों से मदद कर सकता है। कभी-कभी, हम किसी चीज़ के बारे में उदास या चिंतित हो सकते हैं और वे भावनाएँ वास्तव में एक विक्षेपण हैं जो हमें कम स्पष्ट सोचने कराते हैं। बेटेन हमारे मूड को सुधार सकता है और तनाव को कम कर सकता है, जो विशेष रूप से बच्चों के विद्यालय के दिनों के दौरान महत्वपूर्ण है। हम अपनी ख़ूबी से ध्यान दे सकते हैं और महत्वपूर्ण जानकारी को याद कर सकते हैं जब हम स्वस्थ अनुभव कर रहे होते हैं। यह हमें पढ़ाई के लिए तैयार करता है और हमारे विद्यालय के दिनों को दोस्तों के साथ आनंदपूर्वक बिताने में मदद करता है।