बीटेन सप्लीमेंट

व्यायाम के क्षेत्र में अपनी क्षमता बढ़ाने या अपने दिल को अधिक मजबूत महसूस करने, पेट की समस्याओं को सुधारने और स्पष्ट विचारों के लिए, यह एक अच्छा पूरक विकल्प हो सकता है। यह वे लोग हैं जो सिर्फ बेहतर स्वास्थ्य की स्थिति में रहना चाहते हैं और अपने भलाई का प्रबंधन करना चाहते हैं, उनके लिए बहुत उपयोगी है।

बीटेन कई भोजनों में प्राकृतिक रूप से मौजूद है, जैसे चुकंदर, पालक और पूर्ण अनाज। यह आपके शरीर के द्वारा किए जाने वाले महान कार्यों को समर्थन देता है जो स्वस्थ जीन्स को बनाए रखता है और DNA में महत्वपूर्ण भागों के विनाश को रोकता है। DNA मूल रूप से शरीर का निर्देश मनुअल है - इसलिए आप इसे सुरक्षित रखना चाहेंगे।

यह कैसे बढ़ाता है एथलेटिक प्रदर्शन

अधिकतर एथलीट बीटेइन लेते हैं ताकि एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार हो। कुछ अध्ययनों का सुझाव है कि बीटेइन मांसपेशियों की शक्ति और सहनशीलता को बढ़ा सकता है (9)। यह एथलीट को भारी उठाने, अधिक व्यायाम करने और तेजी से दौड़ने में मदद करेगा बिना जल्दी थके।

बीटेन कई कारणों से प्रभावी है, सबसे बड़ा कारण यह है कि यह आपके शरीर में क्रियात्मक क्रियानुष्ठान को बढ़ावा देता है जो स्वयं अनाएरोबिक व्यायाम के दौरान मांसपेशियों को उच्च-ऊर्जा ईंधन के रूप में काम करता है। मानव शरीर क्रियात्मक को ऊर्जा में बदलता है जो मांसपेशियों को अपनी अधिकतम क्षमता पर काम करने में मदद करता है।

इसके कार्डियोवैस्कुलर फायदों के पीछे विज्ञान

यह आपके दिल के लिए भी बहुत अच्छा है, बीटेन। इसका इतना लाभ है क्योंकि यह एक पदार्थ होमोसिस्टीन को कम करने में मदद करता है। अधिक मसूर के दाल या अन्य B-विटामिन समृद्ध भोजन खाने से भी आपके शरीर में होमोसिस्टीन के स्तर को कम किया जा सकता है जो दिल की समस्याओं से जुड़े होते हैं।
यह सप्लीमेंट कैसे मदद कर सकता है पेट समस्याओं को कम करने में

बीटेन केवल होमोसिस्टीन को कम करने से अधिक करता है—यह रक्त नलिकाओं के लिए भी अच्छा है। यह नियमित रूप से लेने पर आपके शरीर में फुलफुलाहट को कम करने में भी मदद कर सकता है। इन सभी फायदों से यह सुनिश्चित किया जा सकता है कि आपका दिल स्वस्थ रहता है और भविष्य में किसी भी कोरोनरी रोग या अन्य चिकित्सीय स्थितियों के खतरे को कम किया जाता है।
इस लोकप्रिय सप्लीमेंट के कॉग्निटिव फायदे

लिवर क्लीन्स: शक्तिशाली डीटॉक्स जूस — अगर आप गैस, ब्लोटिंग से पीड़ित हैं या आपको आहारिक पूरक के साथ पेट के फेफड़ों को चलाने में कठिनाई होती है, तो बीटेन का उपयोग लिवर क्लीन्स रूटीन में एक अच्छा अनुराग हो सकता है। यह भूखने के अम्ल के उत्पादन को बढ़ाता है, और खाने को बेहतर तरीके से तोड़ने में मदद करता है ताकि आपके शरीर को इसे सही ढंग से पाचन करने में मदद मिल सके।