תוסף בטאין יִשְׂרָאֵל

למי שמחפש להגביר את משחק הספורט או לגרום ללב שלך להרגיש חזק יותר, תקן בעיות בטן ולחשיבה ברורה יותר, זו עשויה להיות אפשרות תוספת מצוינת. זה נהדר עבור אנשים שרק רוצים להיות במצב בריאותי טוב יותר ולנהל את רווחתם.

בטאין מופיע באופן טבעי במזונות רבים, כגון סלק, תרד ודגנים מלאים. זה תומך בעבודה הנהדרת שהגוף שלך עושה על ידי שמירה על הגנים הבריאים ושחיקה של חלקי מפתח ב-DNA. DNA הוא בעצם מדריך ההוראות של הגוף - אז הגיוני שתרצו להגן עליו.

איך זה משפר ביצועים אתלטיים

רוב הספורטאים נוטלים בטאין על מנת לשפר את הביצועים האתלטיים. כמה מחקרים מצביעים על כך שבטאין יכול לשפר את כוח השרירים ואת הסיבולת (9). זה יאפשר לספורטאים להרים כבדים יותר, לבצע תרגילים רבים יותר ולרוץ מהר יותר למשך זמן ארוך יותר מבלי להתעייף כל כך מהר.

בטאין יעיל מכמה סיבות, והגדולה ביותר היא שהוא עוזר להגביר את ייצור הקריאטין בגופך, אשר בעצמו משמש כמקור דלק עתיר אנרגיה לשרירים במהלך אימון אנאירובי. גוף האדם הופך קריאטין לאנרגיה כדי לעזור לשרירים לעבוד בפוטנציאל הגבוה ביותר שלהם.

המדע שמאחורי היתרונות הקרדיווסקולריים שלו

זה נהדר גם ללב שלך, BETAINE. הסיבה לכך שזה כל כך מועיל אפילו להוריד חומר בשם הומוציסטאין. אכילת יותר עדשים או מזונות אחרים העשירים בויטמין B יכולה גם לעזור להפחית את רמות ההומוציסטאין בגוף שלך הקשורות לבעיות לב.
כיצד תוסף זה יכול לעזור להקל על בעיות בטן

בטאין עושה יותר מאשר מוריד הומוציסטאין - הוא גם טוב לכלי הדם. זה עשוי, כאשר הוא נלקח באופן קבוע גם לעזור להפחית את הנפיחות בגוף שלך. כל היתרונות הללו יכולים לעזור להבטיח שהלב שלך יישאר בריא ולהפחית את הסיכון לכל מחלה כלילית עתידית או מצבים רפואיים אחרים.
היתרונות הקוגניטיביים של המוסף הפופולרי הזה

ניקוי כבד: מיץ ניקוי רעלים רב עוצמה - אם אתם סובלים מגזים, נפיחות או מתקשים להזיז את המעיים, תוספת תזונתית של בטאין יכולה להיות תוספת מצוינת לשגרת ניקוי הכבד. זה ממריץ את ייצור חומצת הקיבה, ומסייע לפירוק טוב יותר של המזון כך שגופך יוכל לעכל אותו כראוי.