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베타인 안하이드러스 트리메틸글리신은 긴 용어이지만 그렇게 있어야 합니다. 우리는 이를 매일 식단에서 섭취하며, 특히 특정 화학 물질을 포함한 음식을 통해 먹습니다. 베타인 - 당신은 비트, 시금치, 전곡류 등을 섭취합니다. 이러한 음식으로 구성된 가벼운 식사는 우리 몸에서 여러 목적에 유용합니다.
레이서와 매우 열심히 운동하는 사람들. 그들은 단순히 일을 끝내는 것에 대해 신체를 기계처럼 다뤄야 합니다. 운동선수들은 베타인 안하이드러스(트리메틸글리신)로부터 큰 이점을 얻을 수 있습니다. 베타인 보충제를 섭취하면 운동선수들의 근육 기능이 개선됩니다. 이는 그들이 더 무거운 무게를 들거나 더 빠르게 움직일 수 있음을 의미합니다. 또한 베타인이 에너지 생성을 돕기 때문에 활동 중 더 많은 에너지를 느낄 수도 있습니다. 이는 선수들이 스포츠에서 더 나은 성과를 거두고, 에너지를 소진하는 훈련 후 더 빨리 회복할 수 있음을 의미합니다. 다음 경기나 대회에서 최상의 상태를 유지하기 위해 이 과정은 매우 중요합니다.
베타인 안하이드러스 트리메틸글리신은 또한 우리 몸의 중요한 기관인 간과 신장에도 좋습니다. 우리의 간은 섭취한 음식을 처리하고, 우리가 스스로에게 흡수시킨 나쁜 물질들을 제거하는 역할을 합니다 — 맞습니다, 이건 기술적인 용어입니다. 우리의 신장은 혈액을 여과하여 필수 영양소는 분리하고, 폐기물은 우리 몸에서 효과적으로 배출되도록 돕습니다. 이 비디오에서 말하듯이: '워터 부서'(배뇨 기관)를 깨끗하게 유지하는 것이죠. 만약 이러한 장기가 제대로 작동하지 않는다면 우리는 병에 걸릴 수 있습니다. 따라서 이를 돌보는 것이 합리적입니다. 베타인은 이러한 기관들의 기능을 돕고, 과도한 알코올 섭취와 건강에 해로운 음식으로부터 그들을 보호합니다. 베타인은 우리의 간과 신장을 관리해 주며, 내부적으로 깨끗함을 유지하도록 도와줍니다.
베타인 아나이드러스 트리메틸글라이신 덕분에, 이는 또한 우리 소화 시스템과 심장 건강을 지원할 수 있습니다. 음식을 먹는다는 것은 몸이 그것을 소화해야 한다는 것을 의미하지만 기본적으로 잘 진행되지 않아 위통을 일으키곤 합니다. 베타인은 이러한 위 문제를 줄여주어 소화를 조금 더 관리하기 쉽게 만들어줍니다. 또한 베타인은 혈액 내 호모시스테인이라는 화학 물질의 농도를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 높은 호모시스테인 수치는 주로 우리의 심혈관 시스템에 치명적일 수 있으며 여러 건강 문제의 위험 요소입니다. 따라서 베타인은 신체 내 호모시스테인 수치를 줄여 건강한 심장을 유지하는 데 유익하며, 이는 운동선수뿐만 아니라 모든 사람들에게 중요한 역할을 합니다.
트리메틸글리신 베타인 무수물 트리메틸글리신은 우리 몸을 생활 환경에서 보호하는 독특한 특성을 가지고 있습니다. 산화 10 가지 중 하나는 예를 들어, 비에 녹슬어 못이 녹슬 듯이 우리가 오염된 공기를 들이마시거나 나쁜 음식을 먹으면 우리 몸에서도 이런 일이 일어날 수 있습니다. 항산화제: 이들은 우리 몸을 이러한 손상으로부터 보호하는 물질입니다. 베타인은 우리 몸이 건강을 유지하도록 돕는 항산화제의 한 종류입니다. 또한 베타인은 나쁜 영향을 막아주어 우리가 건강을 유지하고 좋은 기분을 느낄 수 있도록 도와줍니다.
베타인 안하이드러스 트리메틸글리신은 우리 뇌와 기분에 도움을 줄 수 있는 몇 가지 다른 방법이 있습니다. 때때로 우리는 무언가에 대해 슬프거나 불안할 수 있지만, 이러한 감정들은 실제로 우리가 더 명확하게 생각하는 것을 방해하는 요소입니다. 베타인은 기분을 개선하고 스트레스를 완화시켜 주는데, 이는 특히 학교 시절의 어린이들에게 중요한 역할을 합니다. 우리는 기분이 좋을 때 더 집중하고 중요한 정보를 기억할 수 있습니다. 이는 공부에 대비하고 친구들과 즐거운 학교 생활을 하는 데 도움이 됩니다.