Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
Fructus et HFCS: Hae sunt aliae species saccharum quae in multis rebus inveniuntur, praesertim in his quae fundamento liquido habent, necesse est dicere omnia fere in vicinia supermercati. Suaviter sapientes et cibis dulcem saporem tribuunt, sed multa eorum consumptio nobis non prodest. In hoc articulo explorabimus quid fructus et HFCS vere sint, qualiter in alimentaria nostra perveniunt, et cur nimia eorum assumptio corpori noxius sit.
Fructus est simplicis sacchari species in multis fructibus inventa, inter quae sunt mala, pirum et fraga. Saccharum hoc facit ut cibos contentos fructu bene gustentur. Fructus insuper est additum saccharum in multis cibis conditis aut confectis propter dulcedinem suam. Fructus, exempli gratia, potest esse praesens in sucis aut bonbonibus, etiam in quibusdam cerealis. Infelix, quod in potibus sicut primus verus et hominibus nocivus 'coke' continet HFCS (altum-fructus zea mellis), quod vere est extractum sacchari ex condimentis pinguibus, sicut lipida, addita tribus sacculis intus heri sectio partis quam accipere debes! Intellige quod id inveniri potest fere in omni re processata, sed maxime in potibus, merendis et desertis. Sacchara in genere sunt utilia ad meliores proprietates gustativas ciborum, et saepe sunt usitata ad faciendum mellitem zea altum-fructum, qui est mixtura fructus et aliorum monosaccharidum.
Supervacua consumptio fructosae et HFCS possunt variis morbis interesse. Exempli gratia, nimium horum saccharorum in dieta nostra consumere potest ad auctam ponderis augmentationem ducere, quae denique ad pinguedinem pervenire potest. Pinguedo est periculosissima valetudo et multa nova morborum genera simul cum hac generare potest, ut diabetes, morbi cordiales aut problemata pressurae sanguinis. Hi morbi nos ab agendo vita sana et activa retrahunt, etiamque sententia nostra cotidiana influentiam habent. Proinde, de sumptione nostra fructosae et HFCS cautum esse debemus.
Tamen, corpora nostra ad fructosum et HFCS respondent aliter quam ad potenter salubres sacchara (sicut glucosum aut lactosum). Aliud genus sacchari, sicut glucosum quod signat cum satis comederis. Infelix, fructosum et HFCS non habent eundem effectum ut nos saturatos sentiamus. Hoc facit ut fortasse non saturi simus postquam iam comederimus, et plus necessarii comedamus.
Praeterea, propter suam digestionem in corporibus nostris, fructosum et HFCS non sunt sicut alia sacchara. Quamvis glucosum a cunctis cellulis in corpore nostro ut energia possit adhiberi, fructosum tantum per jecur digestum fit. Jecur nostrum, si nimium fructosi simul sumamus... superatur et non potest omne sufficere citius. In tempore hoc potest causare morbum sanitatis qui 'fatty liver disease' dicitur, qui valde gravis est et alias noxius erit toti corpori nostro.
Sirupus frumentarius alti fructosi utiturur ut ingredientium in multis cibis et potibus manufactis, sicut aqua cum carbone, dulcia et cibaria cocta. In cibos magna ex parte inseritur, una praecipua fontem SFF non debemus cogitare cuius pertineat quia eius directa contributio ad adipositas. Unum de periculis quae assumimus quando consumimus SFF est genus diabetis secundum evolvere. Studia invenerunt quod etiam bibendo aquas HFCS cum carbore hoc periculum magnopere augebit. Praeterea, HFCS incrementa triglyceridum stimulare potest, qui sunt genus adipis in sanguine inventae. Alta triglycerida ad morbum cordis ducere possunt, quod est alias gravis conditio sanitatis.
Cum morbus hepatis adiposae procedit, alios magnos problemata sanitatis inducere potest, sicut damnum hepatis, cirrhosis - phase inactiva vel dormiens disorder inflammatorii chronici affectu tissus quae est distorta et cicatricibus postquam aliquamdiu noxiosis stimulis exposita est – nec non etiam casu ubi rete telephonicum cellularum tuum est inutile. Hoc status quo etiam ad cancro hepatis in quibusdam casibus procedere potest, exitium vitae minitantem. Itaque, nobis necesse est consumptio fructosi et HFCS minuere ut hepar nostrum – simul atque nosmetipsos in communi a fieri compromissis abstinere possimus.