hfcs high fructose corn syrup

Exemplum huius est fabula quod ZCF non sit species sucri quam corpora nostra non possunt recte uti. Haec idea omnino falsa est! Syrupum frumentarius altissimi fructosi, est mixtura duorum simplicium sucrorum qui vocantur monosaccharida: glucosae et fructosae quae inveniuntur naturaliter in cibis sicut mala aut etiam pastinaca. Hae suces possunt fieri et metabolizari a corporibus nostris sicut alii suces quos edimus.

Unum error est quod ZCF sit insalubrius quam alii suces. Tamen, secundum studia, ZCF non est deterius tibi quam communis sucrum mensae aut mel. Omnes eandem habent virtim effectus super corpora nostra. Conclusio Res importantissima est quod debemus limitare omnes suces et saccharida - per edendum ea raro (si quando) ut pars salubris dietae.

Comprehensio impactus HFCS super sanitatem nostram

Problema non solum cum HFCS est, sed etiam consumendo nimium sacchari in toto. Hoc est aliud rationale cur considerare debemus quam multum sacchari assumimus per diem. Meminisse etiam oportet quod saccharum multas calorias habet et parvam valorem nutritionalem, itaque nobis necesse est aequilibrare dietam nostram edendo saltem quinque portiones varietatis fructuum et vegetabilium quotidianum, basando cibos super alimenta specifica: dishes more bolognaise cum pasta integrae farinae, et abundantia pomidorum faciet maximam differentiam.

Corpora nostra tractant HFCS paulo aliter quam communem saccharum mensae. HFCS metabolizatur in hepate, dum saccharum mensae digestum et fractum debet esse per enzymata (primum, saccharum [disaccharidum] in glucosam et fructosam) a enzymatis synthesizatis in intestino tenui nec non aliis tissulis. Ecce bona nova: Aequalem fere energiam accipimus ex HFCS et saccharo mensae. Itaque sive HFCS sive saccharum mensae comedimus, eadem fere quantitas energiae corporibus nostris praebetur.

Estne differentia?

SAEPE usus HFCS in multis cibis multum processatis magna caloria sed minima vel nulla valoribus nutritionibus continet, ita ut superfluum consumptio pondus adducere possit et tandem ad obesitatem ducat. Tales cibi possunt, effectualiter corpora nostra fallere in nos faciendo plus edere quam vere necessarium est, quod certe non bonum est.
Risica abscondita consumptionis magnae HFCS

Consumere nimium saccharum, inter quae HFCS etiam augebit periculum tuum patiendi morbos chronicos sicut diabetem et morbum cordis. Si nimium sacchari consumimus, corpora nostra possunt resistere hormoni qui appellatur insulina. In tempore, cum repetita expositio his maioribus quantitatibus insulinae accidit, nos devenimus in resistantiam et hoc est quod multos status sanitatis longe fluentes, inter quae etiam diabete supra dicto, causat — memento quoque quod morbus cordis item concurrit in omnia metabolica.
Interpretatio functionis HFCS in electionibus cibariis nostris

HFCS praesens est in multis cibis processatis—elige quemlibet ex dulcibus et certus poteris quod repleta fuerint HFCS. Haec genera sunt magna in saccharo et caloriis, sed parva in nutritione quae adiuvat corpora nostra esse sanas. Itaque, cavere oportet quantum eorum ciborum dulcium sumimus.