ອາຫານເສີມ betaine

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາເກມກິລາຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກແຂງແຮງ, ແກ້ໄຂບັນຫາ tummy ແລະສໍາລັບການຄິດທີ່ຈະແຈ້ງ, ມັນອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ໃນສະພາບສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າແລະຄຸ້ມຄອງສະຫວັດດີການຂອງເຂົາເຈົ້າ.

Betaine ຕາມທໍາມະຊາດເກີດຂື້ນໃນອາຫານຈໍານວນຫຼາຍ, ເຊັ່ນ beets, spinach ແລະເມັດພືດທັງຫມົດ. ມັນສະຫນັບສະຫນູນວຽກງານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຮັດໂດຍການຮັກສາພັນທຸກໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະການນຸ່ງເສື້ອຂອງພາກສ່ວນທີ່ສໍາຄັນໃນ DNA. DNA ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຂອງຄູ່ມືຄໍາແນະນໍາຂອງຮ່າງກາຍ - ດັ່ງນັ້ນມັນຢືນຢູ່ກັບເຫດຜົນທີ່ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການປົກປ້ອງມັນ.

ມັນຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບກິລາໄດ້ແນວໃດ

ນັກກິລາສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ betaine ເພື່ອປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ. ບາງການສຶກສາແນະນໍາວ່າ betaine ສາມາດເພີ່ມກໍາລັງກ້າມເນື້ອແລະຄວາມອົດທົນ (9). ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນັກກິລາຍົກນໍ້າໜັກໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະແລ່ນໄດ້ໄວຂຶ້ນເປັນໄລຍະເວລາທີ່ດົນຂຶ້ນໂດຍບໍ່ເມື່ອຍໄວ.

Betaine ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ, ທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນວ່າມັນຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດ creatine ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງຕົວມັນເອງເປັນແຫຼ່ງນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟທີ່ມີພະລັງງານສູງໃຫ້ແກ່ກ້າມຊີ້ນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ anaerobic. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດປ່ຽນ creatine ເປັນພະລັງງານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຮັດວຽກໄດ້ສູງສຸດ.

ວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຜົນປະໂຫຍດ cardiovascular ຂອງມັນ

ອັນນີ້ກໍ່ດີຫຼາຍສຳລັບຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ, ເບຕານ. ເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍເຖິງແມ່ນວ່າສານທີ່ມີຊື່ວ່າ homocysteine ຫຼຸດລົງ. ການກິນຖົ່ວຫຼາຍ ຫຼືອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນບີອື່ນໆ ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບ homocysteine ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບບັນຫາຫົວໃຈ.
ວິທີການເສີມນີ້ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາບັນຫາລໍາໄສ້ໄດ້

Betaine ມີຫຼາຍກ່ວາ homocysteine ຕ່ໍາ - ມັນຍັງດີສໍາລັບເສັ້ນເລືອດ. ມັນອາດຈະ, ເມື່ອກິນເປັນປະຈໍາຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຂໍ້ດີທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍຮັບປະກັນໃຫ້ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ ຫຼື ສະພາບທາງການແພດອື່ນໆທີ່ຈະມາເຖິງ.
ຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາຂອງອາຫານເສີມທີ່ນິຍົມນີ້

ລ້າງຕັບ: ນໍ້າ Detox ທີ່ມີປະສິດທິພາບ - ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກອາຍແກັສ, ທ້ອງອືດຫຼືມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນຍ້າຍ ລຳ ໄສ້ຂອງທ່ານ, ການເສີມອາຫານທີ່ມີ betaine ສາມາດເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ດີຕໍ່ການ ທຳ ຄວາມສະອາດຕັບ. ມັນກະຕຸ້ນການຜະລິດອາຊິດໃນກະເພາະອາຫານ, ແລະຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີກວ່າເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຍ່ອຍມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.