suplement betainy Polska

Dla tych, którzy chcą poprawić swoją grę sportową lub wzmocnić swoje serce, rozwiązać problemy z brzuchem i zapewnić jaśniejsze myślenie, może to być świetna opcja uzupełniająca. Jest świetny dla osób, które chcą po prostu zachować lepszą kondycję zdrowotną i zadbać o swoje samopoczucie.

Betaina naturalnie występuje w wielu produktach spożywczych, takich jak buraki, szpinak i produkty pełnoziarniste. Wspiera wspaniałą pracę organizmu, utrzymując zdrowe geny i zużywając się kluczowych części DNA. DNA to w zasadzie instrukcja obsługi organizmu, więc oczywiste jest, że warto je chronić.

Jak poprawia wyniki sportowe

Większość sportowców przyjmuje betainę w celu poprawy wyników sportowych. Niektóre badania sugerują, że betaina może zwiększać siłę i wytrzymałość mięśni(9). Umożliwi to sportowcom podnoszenie cięższych ćwiczeń, wykonywanie większej liczby ćwiczeń i bieganie szybciej przez dłuższy czas bez tak szybkiego zmęczenia.

Betaina jest skuteczna z kilku powodów, z których najważniejszym jest to, że pomaga zwiększyć produkcję kreatyny w organizmie, która sama w sobie służy jako wysokoenergetyczne źródło paliwa dla mięśni podczas ćwiczeń beztlenowych. Organizm ludzki przekształca kreatynę w energię, która pomaga mięśniom pracować na najwyższym poziomie.

Nauka kryjąca się za korzyściami dla układu sercowo-naczyniowego

BETAINA jest również świetna dla twojego serca. Powodem, dla którego jest tak korzystny, jest jeszcze niższa substancja zwana homocysteiną. Jedzenie większej ilości soczewicy lub innych pokarmów bogatych w witaminę B może również pomóc w zmniejszeniu poziomu homocysteiny w organizmie, który jest związany z problemami z sercem.
Jak ten suplement może pomóc złagodzić problemy jelitowe

Betaina nie tylko obniża poziom homocysteiny – jest także dobra dla naczyń krwionośnych. Regularne przyjmowanie może również pomóc w zmniejszeniu obrzęku ciała. Wszystkie te zalety mogą pomóc zachować zdrowe serce i zmniejszyć ryzyko wystąpienia jakiejkolwiek przyszłej choroby wieńcowej lub innych schorzeń.
Korzyści poznawcze tego popularnego suplementu

Oczyszczanie wątroby: silny sok detoksykujący — jeśli cierpisz na gazy, wzdęcia lub masz trudności z wypróżnieniami, suplementacja diety betainą może być doskonałym dodatkiem do rutynowego oczyszczania wątroby. Stymuluje produkcję kwasu żołądkowego i pomaga w lepszym rozkładaniu pokarmu, dzięki czemu organizm może go prawidłowo strawić.