Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
А что насчёт глюкозно-фруктозного сиропа? Это несколько видов сахара, которые могут содержаться во многих закусках и напитках, которые вы любите употреблять каждый день. Но что это такое — и как они влияют на наше здоровье? Передозировка фруктозой – высокофруктозный кукурузный сироп и глюкозный сироп. Рассмотрим подробнее глюкозу, фруктозные сиропы, их производство и то, как они могут влиять на наш организм.
Глюкозный сироп является кукурузным сахаром. Как правило, его добавляют в различные продукты для придания им более сладкого и вкусного аромата. Если вы потребляете продукт с глюкозным сиропом, ваш организм легко превращает его в энергию. Звучит неплохо, но есть одна важная деталь — слишком много глюкозного сиропа может быть очень вредно для нас. Этот сироп вызывает резкое повышение уровня сахара в крови, если употреблять его в больших количествах. Такой быстрый подъем небезопасен и может привести к перегрузке поджелудочной железы, что затрудняет предотвращение диабета в долгосрочной перспективе.
Сейчас фруктозный сироп... Это вид сахара, который также часто встречается во многих любимых продуктах. Фруктоза содержится в фруктовых и овощных сиропах, которые обычно используются в газированных напитках и сладких десертах. Употребление большого количества фруктозного сиропа может быть очень вредно для вашего здоровья — так же как и глюкозный сироп. Исследования также показывают, что диета с высоким содержанием кукурузного сиропа с фруктозой может способствовать ожирению и увеличить вероятность возникновения сахарного диабета 2 типа или других заболеваний. Поэтому важно внимательно следить за потреблением фруктозного сиропа.
Миллионы людей по всему миру страдают этим серьезным заболеванием, называемым диабетом. Существует в основном два типа диабета: 1 тип и 2 тип. Диабет 1 типа: этот вид диабета присутствует с рождения и предотвратить его невозможно. В противоположность этому, диабет 2 типа часто можно избежать. Таким образом, вы можете защитить себя, делая правильные жизненные выборы, включая сбалансированное питание и регулярные упражнения.
Отсутствие физических упражнений является важным фактором риска для развития диабета 2 типа, который также связан с высоким потреблением сахара — в основном в форме глюкозного сиропа! Когда мы перегружаем организм этими типами сахара, он не может правильно регулировать уровень сахара в крови. Инсулин приводит к инсулиновой резистентности, основной причине диабета 2 типа. Когда развивается инсулиновая резистентность, наш организм не может правильно использовать гормон, отвечающий за контроль уровня сахара в крови, называемый инсулином.
Кроме того, он содержит дешевый и эффективный подсластитель, глюкозно-фруктозный сироп, который используется многими пищевыми компаниями. Конечно, использование этих сахаров имеет свои преимущества: более низкие цены, улучшенный вкус и более длительный срок годности для продуктов коммерческой готовки. Чтобы наши продукты имели достаточно долгий срок годности и все еще сохраняли приличный вкус к моменту их употребления.
Тем не менее, вы также должны иметь в виду крайне негативные последствия использования глюкозно-фруктозного сиропа как основного ингредиента в нашей пище. Этот вид сахара связан с рядом проблем со здоровьем, от ожирения до сердечных заболеваний. Кроме того, продукты, богатые сахаром, могут даже побуждать людей переедать, так как они вкусные и привлекательные.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
SR
UK
VI
SQ
ET
HU
TH
TR
FA
MS
CY
BE
BN
BS
EO
LO
LA
MN