dopuna betainom

Za one koji žele da poboljšaju svoj sportski performans ili osjetite jači srce, popravite probleme u trbuhu i postignete jasnije mišljenje, ova mogu biti odlična suplementarna opcija. Izuzetno je dobra za one koji jednostavno žele da budu u boljem zdravstvenom stanju i upravljaju svojim dobrobitima.

Betain prirodno se pojavljuje u mnogim hrani, kao što su škarepave, špinat i cijeli zrna. Podržava odličnu radnju vašeg tela održavanjem zdravih gena i nošenjem ključnih dijelova u DNK-u. DNK je zapravo uputstvo za tijelo — pa je razumljivo da biste htjeli zaštititi ga.

Како poboljšava atletski performanse

Većina atleta uzima betajn kako bi poboljšala atletsku performansu. Neki studije navode da betajn može da poboljša snagu mišića i trajnost. Ovo će omogućiti atletima da podižu teže terete, obavljaju više vježbi i trče brže duži periodi bez brzeg umora.

Betain je učinkovit iz nekoliko razloga, najveći biti da pomaže u povećanju proizvodnje kreatina u vašem telu, koji sam po sebi služi kao izvor visoke-energetske goriva za mišiće tijekom anerobnog vježbanja. Ljudsko tijelo pretvara kreatin u energiju kako bi pomogao mišićima da rade na svojoj maksimalnoj mogućnosti.

Nauka iza kardiovaskularnih benefita

Ovo je takođe odlično za srce, BETAIN. Razlog zašto je toliko koristan je čak i smanjenje tvari po imenu homocistein. Veće unos žitarica ili drugih hrana bogatih B-vitaminima takođe može pomoći u smanjenju razina homocisteina u vašem tijelu što su povezani sa problemima srca.
Kako ovaj dodatak može da pomogne u smanjenju problerama sa crijevnom

Betain radi više nego što smanjuje homocistein - on je takođe dobar za krvne žile. Kada se uzima redovito, može također pomoći u smanjenju opуха u vašem tijelu. Sve ove prednosti mogu pomoći da se osigura da vaše srce ostane zdravo i smanji rizik od bilo kakvih budućih srčanih bolesti ili drugih medicinskih stanja.
Kognitivni benefiti ovog popularnog suplementa

Čišćenje jetra: Moćan detox sok — Ako patite od plinova, otoka ili imate težine sa šansom preko dijete dodavanjem betaina može biti odlična dodatna opcija za rutine čišćenja jetra. Podstiče proizvodnju štomske kiseline i pomaže u boljem raspadaivanju hrane tako da vaše telo može ispravno rasvajati hranu.