بتن آنیدروس — شاید اصطلاحی باشند که تاکنون به عنوان یک مادهی تخصصی ندیدهاید، درست است؟ در واقع، این ترکیب جالبی است که میتواند سلامت و عملکرد را در حوزههای مختلف بهبود بخشد. بنابراین، اینجا ما کمی عمیقتر میرویم تا بیشتر درباره این ترکیب و مزایای آن آگاه شویم.
چیست CAS 107-43-7؟
بتن آنیدروسCAS 107-43-7 نام علمی برای بتن آنیدروس است. این ترکیب به طور طبیعی در بسیاری از غذاهای لذیذی که دوست داریم خوردن، مانند چغندر، چغندری و دانههای کامل وجود دارد. و شاید قبلاً این غذاها را دوست داشته باشید بدون اینکه متوجه شوید منبعی از بتین آنیدروس هستند. در موارد دیگر، این ترکیب در آزمایشگاه تولید میشود که سپس ممکن است به صورت مکمل غذایی مصرف شود. این نشان میدهد که میتوانید آن را به صورت قرص یا پودر بگیرید تا در کسب بتن آنیدروس بیشتر به شما کمک کند.
ویژگیهای بتن آنیدروس که نباید از آن صرف نظر کنید
همچنین دلایلی وجود دارد که به ما نشان میدهد چرا این ماده از ابتدا ضروری است. این ماده به صورت چندگانه بر بدن ما مفید است:
روش اصلی کاربرد بتاین آنهیدروس در بدن ما، پشتیبانی از تولید انرژی است. این کار را بتاین آnehیدروس با افزایش نرخ متابولیسم مولکول انرژی به نام هوموسیستئین انجام میدهد. بنابراین، زمانی که به شکل مکمل مصرف میشود، بتاین آnehیدروس ممکن است به کاربر انرژی بیشتری بدهد و بدن او را برای مواجهه با زندگی بهتر آماده کند.
بهبود عضلات: سومین مزیت عالی بتاین آنهیدروس این است که میتواند برای بهبود عملکرد و قدرت استفاده شود؛ شما به زیبایی فعالیتهای با ضربه بالاerrasourprised نخواهید شد. به خاطر این دلیل، آن به یک مکمل محبوب در میان ورزشکاران و سازندگان بدن تبدیل شده است که برای سعی در بهبود عملکرد استفاده میشود. بتاین آنهیدروس برای انجام تمرینات بیشتر عمل میکند و به دلیل آن ممکن است بتوانید با ایجاد انطباع عالی عضلات جدیدی به دست آورید. بتاین آنهیدروس همچنین برای حفظ سلامت کبد مهم است. ممکن است آسیب کبد را کاهش دهد و عملکرد آن را بهبود بخشد. کبد یکی از اعضای حیاتی است که نقشی در تقریباً تمام توابع بدن ما ایفا میکند و یک کبد سالم کلید سلامت خوب است، زیرا آن راکدات مختلف را پاک میکند، پروتئینها را تولید میکند و بیوشیمیهای لازم برای گوارش را تولید میکند.
برای شما چه چیزی در بتاین آنهیدروس وجود دارد؟
بتاین بی آب یک مکمل گسترده است که مدعی بهبود عملکرد فیزیکی در میان ورزشکاران و تمرینات روزمره ای بدن سازی است. اینجا چند راه است که می تواند شما را پشتیبانی کند:
قوت افزوده: در تحقیقات، بتهین بدون آب قدرت را در جلسات حاد تمرین با شدت بالا بهبود داده است. این بدان معناست که وقتی از آن مصرف می کنید، ممکن است بتوانید وزن های بیشتری را بلند کنید یا سریع تر بدوید. فقط فکر کنید چقدر می توانید برود و چه اهداف برازش نهایی را می توانید دست بیابید.
کاهش خستگی: بتاین بی آب همچنین عالی برای کاهش خستگی و لاغری در طول فعالیت است. این به شما اجازه می دهد تا طولانی تر و سخت تر بدون خستگی تمرین کنید. کامل برای آن تمرینات سختی است که می خواهید آن را شکست دهید.
بهبود ترکیب بدنی: مطالعات نشان می دهد که در حالی که چربی بدن را با بتاین بی آب از دست می دهید، عضلانی نیز در حال کسب است. این خواهد کرد که ظاهر شما محکم تر و لاغر باشد.
مزایایی برای همه
بتاین آنهیدروس همچنان نقش مهمی در سلامت کلی شما ایفا میکند حتی اگر ورزشکار یا ساختمانگرا نباشید. منافعی که برای همه قابل اعمال است:
بهبود سلامت قلبی عروقی: بتاین آنهیدروس میتواند سطح هوموسیستئین، ترکیبی که میتواند به خسارت عروق خونی منجر شود و ریسک بیماری قلبی را افزایش دهد، کاهش دهد. بتاین آنهیدروس پتانسیل نگهداری از قلب شما به صورت سالم و قوی را دارد.
کاهش التهاب: بتاین آنهیدروس ویژگی عالی دیگری در قالب طبیعت ضدالتهابی خود دارد. این نشان میدهد که ممکن است در کاهش زنگخورده و تحریک سیستمی کمک کند، که هر دو به سلامت و راحتی زندگی کلیدی هستند.
افزایش عملکرد مغز: در برخی مطالعات، بتاین آنهیدروس بهبود عملکرد مغزی را در بزرگسالان قدیمیتر نشان داده است. این بدان معناست که ممکن است حافظه و شناخت یا توانایی فکر را نیز پشتیبانی کند، تا ما به اندازهٔ ممکن هوشیار و ذهنی تیز باشیم.
چگونه از بتاین آنهیدروس استفاده کنیم؟
این چند نکته ساده برای اضافه کردن بتایین آنهیدروس به روتین روزانه خود است، اگر فکر میکنید که این انتخاب مناسبی برای شماست:
پیدا کردن مکملها: بیشتر ورزشکاران و علاقمندان به برازش میتوانند بتایین آنهیدروس را در انواع مختلفی از مکملها پیدا کنند. بر اساس تجربه، همیشه وقتی انتخاب میکنید، بتایین آنهیدروس با کیفیت و معتبر را انتخاب کنید. در نهایت، مطمئن شوید که توصیههای چاپ شده روی برچسب را زمان گرفتن مکمل دنبال کنید.
مصرف غذاهای غنی از بتایین: بتایین آنهیدروس به صورت طبیعی در برخی غذاها مانند چغندر، چغندری و دانههای کامل یافت میشود. این غذاها را در رژیم غذایی خود ادغام کنید تا تأمین کافی از بتایین را در اختیار داشته باشید. سالادها، شیرینیها و غذاهای جانبی میتوانند با استفاده از این مواد آماده شوند.
صحبت با پزشک خود: همیشه قبل از امتحان کردن هر مکمل جدیدی با پزشک یا متخصص سلامت خود صحبت کنید. تغییر در سلامت خطرناک است و نباید به آسانی از آن گذشته شود. آنها ممکن است نظر خود را درباره اینکه آیا این مکمل برای شما مناسب است و چه مقدار مصرف برای نیازهای شما بهترین عملکرد را دارد، بدهند.
در نهایت، مکمل بتاین بدون شک یک ماده قوی با بسیاری از مزایا برای بهبود عملکرد ورزشکار یا غیرورزشکار است. اگر دنبال یک مکمل جدید برای کمک به بهبود عملکرد یا حتی سلامت کلی خود هستید، بتایین آنیدروس یک مادهای است که باید به آن توجه کنید. SUNDGE تخصص دارد در ارائه مکملهای پremium برای کمک به شما در دستیابی به اهداف خود و زندگی بهترین روزهای خود هر روز.